Der Weg entsteht, indem du ihn gehst. Vertraue darauf, dass jeder Schritt dich deinem Ziel näher bringt.

Sonnenuntergang am Dünenstrand

Willkommen auf meiner Seite

Blickwinkel mit Herz

Deine Reise zu mehr innere Balance und emotionalem Wohlbefinden

Symbol Symbol Symbol
MEHR ÜBER MICH

So schön, dass Du da bist!

Finde zurück zu deinem inneren Gleichgewicht

Fühlst du dich manchmal überwältigt von deinen Emotionen – oder hast du das Gefühl, den Zugang zu dir verloren zu haben?
Vielleicht trägst du alte, ungelöste Themen in dir, die dich im Alltag belasten, ohne dass du sie ganz greifen kannst.

Ich bin Franzel, traumasensible Aufstellerin und Mentorin für Emotionsregulation. Ich begleite Mütter dabei, alte familiäre Belastungen sichtbar zu machen, zu lösen und dabei ein neues emotionales Gleichgewicht zu schaffen.

Ich begleite dich achtsam und traumasensibel auf deinem Weg zu mehr innerer Klarheit, emotionaler Stabilität und Selbstverbundenheit.
In meinem Gefühls-Coaching und der systemischen Aufstellungsarbeit darf alles da sein – in deinem Tempo, mit liebevoller Begleitung und echtem Verständnis.

Du musst deinen Weg nicht allein gehen.
Ich bin da – mit offenem Herzen, sicherem Raum und wirksamen Methoden.

Anliegen - Aufstellung

ein kleines Herz auf einer Hand von Blickwinkel
Mehr Erfahren
Symbol

Flümer®

Sonnenuntergang am Dünenstrand
Mehr Erfahren
Symbol

Öle

Ölfarben auf einer Frauenhand von Blickwinkel
Mehr Erfahren
Symbol

Geschichten aus vertrauensvollen Begegnungen

Yoga: Frau meditiert und atmet auf einem Holzsteg am See, Silhouette bei Sonnenuntergang

Sonja

SymbolSymbolSymbolSymbolSymbol

Liebe Franziska.
Ich habe mich an dich gewandt, da ich aufgrund äußerlicher Faktoren in ein Stressmuster verfallen bin und mein Kiefer ständig angespannt war.
In unserer Sitzung hast du mich großartig begleitet. Wenn ich währenddessen nicht weiter kam, hast du wertvolle Impulse ins Spiel gebracht. Nach unserer Sitzung war ich tiefenentspannt und hab mich sehr erleichtert gefühlt. ✨
An sehr vollen Tagen, kann ich manchmal eine leichte Anspannung im Kiefer wahrnehmen, welche ich jedoch sehr gut und schnell wieder lösen kann.☺️ Ich danke dir von Herzen für deine einfühlsame Begleitung. 🫶☺️

Yoga: Frau meditiert und atmet auf einem Holzsteg am See, Silhouette bei Sonnenuntergang

Karolin

SymbolSymbolSymbolSymbolSymbol

Es ist so Wahnsinn! So überhaupt keine Angst mehr in mir. Wo vor ein paar Monaten ja wirklich eine krasse Existenzangst hochkam, immer und immer wieder. Es ist jetzt so eine innere Ruhe in mir. Es ist total crazy auf einmal so eine Sicherheit und Entspannung in mir zu haben in solchen herausfordernden Momenten.

Yoga: Frau meditiert und atmet auf einem Holzsteg am See, Silhouette bei Sonnenuntergang

LUISE

SymbolSymbolSymbolSymbolSymbol

9 JAHRE

Wenn ich früher gewusst hätte, dass es die Flümer gibt, hätte ich meine Klassenarbeit bestimmt besser hinbekommen. Danke, dass du mir gezeigt hast, wie das Flümern geht.

Yoga: Frau meditiert und atmet auf einem Holzsteg am See, Silhouette bei Sonnenuntergang

ULRIKE

SymbolSymbolSymbolSymbolSymbol

Ich danke dir so sehr für deinen leichtfüßigen Tiefgang, liebe Franzi <3
Ich kann sie euch wärmstens empfehlen!

Yoga: Frau meditiert und atmet auf einem Holzsteg am See, Silhouette bei Sonnenuntergang

MAYA

SymbolSymbolSymbolSymbolSymbol

Die Sitzung hat mir einfach so viele Erkenntnisse offenbart und ein Stück weit Frieden in mein Herz gebracht. Die ruhige und einfühlsame Art von Franzel hat mir sehr gut gefallen und gab mir Sicherheit. Es war eine wunderschöne Erfahrung und bringt mich jetzt auch dazu weiter zu machen. Ich kann es nur weiterempfehlen.

Yoga: Frau meditiert und atmet auf einem Holzsteg am See, Silhouette bei Sonnenuntergang

JULIE

SymbolSymbolSymbolSymbolSymbol

Die Flümer-Session mit Franzel hat weitreichende Veränderungen in meinem Leben bewirkt. Ich konnte meine Angst und Scham zurück zu meinem sicheren Ort bringen und außerdem damit eine große Belastung ablegen. Etwas, das tief in mir war und an dem ich die ganze Zeit festgehalten hatte, durfte ich endlich loslassen. Das führte zu einer sprühbaren Erleichterung und auch zu einem Wandel in meinem Umfeld. Aber das Schönste am Flümern ist, dass ich es jederzeit wieder machen kann und ich meine Gefühle dadurch viel bewusster wahrnehme.

Yoga: Frau meditiert und atmet auf einem Holzsteg am See, Silhouette bei Sonnenuntergang

CORINNA

SymbolSymbolSymbolSymbolSymbol

Der Prozess an sich ist einfach so krass, an welche Dinge man daran kommt und wie man auch im Nachhinein einfach so viel auf einmal sehen kann. Mir hat unglaublich gutgetan, wie du mich begleitet hast und dass ich immer die Verbindung zu dir gespürt habe. Es hat sich einfach durch diese eine Sitzung so unglaublich viel verändern. Mir war die Kraft des Flümern schon irgendwie bewusst, aber dass du da an so viele Punkte kommen kannst, hätte ich vorher so niemals geglaubt, bevor ich es nicht selber durchgegangen bin. Danke, Danke. Danke dir dafür, dass du mich im Flümern begleitest, dass du mit mir die Themen anschaust und dass ich mit dir in die Tiefe gehen kann. Einfach Unglaublich.

Yoga: Frau meditiert und atmet auf einem Holzsteg am See, Silhouette bei Sonnenuntergang

Tina

SymbolSymbolSymbolSymbolSymbol

Ich habe für mich im Auto zum ersten Mal alleine geflümert und ich habe gemerkt wie wirklich dabei sich alles voll entspannt hat und alles danach weggegangen ist. Irre! Das ist eine richtig schöne Technik. Ich muss das unbedingt auch mit meiner Tochter ausprobieren, um ihr das Bewusstsein dafür zu schaffen. Richtig, richtig toll. Ich danke dir so zu tausendfach, dass du das in unser Leben gebracht hast. Danke, Danke!

Yoga: Frau meditiert und atmet auf einem Holzsteg am See, Silhouette bei Sonnenuntergang

Carmen

SymbolSymbolSymbolSymbolSymbol

Ich fand das super kreativ, mit den Flümer-Karten zu stellen und es wurde für mich dadurch in bestimmten Dingen viel greifbarer. Mein INNRES KIND war noch viel INTENSIVER dabei, mit den Karten. Und genau das hat es für mich auch noch SPIELERISCHER gemacht. Was ich so richtig erstaunlich fand, waren auch die BEGEGNUNGEN in der Familie danach. Wie tief ist auch noch mal NACHGEWIRKT hat und wie schön ersichtlich es zusätzlich war, dass im System sich einfach etwas LÖST und etwas passiert ist. Ich bin schon jemand, der durch das Fühlen geht und durch diese Erfahrung lernt, doch hier war es auch nochmal gleichzeitig für meinen Verstand GREIFBARER, allein durch die Karten. Und mit den ÖLEN, das war sowieso der Hammer. Was sich dadurch allein VERÄNDERT, wenn da auf einmal ein Öl auf einem Platz steht. Das fand ich richtig STARK.